El colágeno es una proteína esencial para el cuerpo, fundamental para la salud de la piel, cabello, uñas y articulaciones. Su consumo regular ayuda a mejorar la elasticidad de la piel, fortalecer el cabello y las uñas, además de reducir el desgaste articular. Se encuentra en diferentes presentaciones como polvo, cápsulas o líquido, y es comúnmente combinado con vitamina C para potenciar su absorción. Es ideal para quienes buscan mejorar su bienestar general y combatir los signos del envejecimiento de forma natural.
